Sağlık

Sevdiğimiz meyveler arasında yer alan kiraz çok faydalı bir meyve olmakla beraber birçok hastalıkta da tedavi için kullanılmaktadır. Böbrekleri temizleyip idrar söktürmeye yarar. Romatizma gibi hastalıklara iyi gelir. Böbreklerde taş…

En çok sevilen meyvelerden birisi olan elma C vitamini açısından çok zengin bir meyvedir. Kabuklu yenildiğinde daha faydalı olmaktadır. Elma'nın içerisinde B1, B2, B5, B9, A, E ve C vitaminleri bulunmaktadır. Elmanın içerisinde bulunan C…

Hemen her insanın bu durumu yaşadığını biliyoruz. Bademcik iltihabı çok kötü ve özellikle şiştiklerinde hiç çekilmez oluyorlar. Doğru düzgün yemek yenmiyor konuşulamıyor. 2 3 gün sürüyor belkide daha uzun. Ancak bitkisel olarak bunları…

Küçükken Temel Reis’i izleyenler ıspanak hakkında bilgiye sahip olurlardı. Biz güçlenmek için hep ıspanak yemeyi düşünürdük. Aslında iyiki düşünmüşüz diyoruz. Yapılan araştırmalar sonucunda Ispanağın kansere yakalanma riskini azalttığı…

Çok farklı bir erikle karşınızdayız demek istiyorum. Çünkü bu yazıyı okuyan çok arkadaşımız bu eriği ilk defa duydular. Mürdüm eriği çok farklı bir lezzete sahiptir. Bu eriği genellikle kahve içerken yediğinizde size çok farklı bir aroma…

Şu meşhur B12 Vitamini nelerde var herkes merak etmekte. B12 vitamini vücudumuz için olmazsa olmaz bir vitamin. Ancak nasıl tüketmeli hangi besinlerde kaç mg b12 vitamini var bunları bilmeniz gerekecek. Ben şimdi sizlere B12 içeren…

İşte yaz kız demeden sürekli herkesin mağdur olduğu şu öksürük baş belası olmuş bir hastalık. Bundan kurtulmak isteyenleriniz var tabiki. Sizler için Prof. Dr. Ahmet Maranki şifalı bitkiler ile bu öksürüğü kesmeyi ve kurtulmayı anlatıyor.…

Evet, sizler için olmazsa olmaz tarçın ile karşınızdayız. Çok kişi fark etmez ama tarçınında birçok faydası vardı. Bunları tek tek yazacak olursak eğer; Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelmektedir. Tarçın kokusunun zihin açmak için…

Zencefil ile karşınızdayız. Belki çok duyduğunuz ama nekadar faydası olduğunu bilmediğiniz bir şey. Zencefilin faydaları genellikle halk arasında bilinen şeylerdir ve çok önemli bazı yararları vardır. Bunlardan birisi Kansere karşı vücudu…

Evet, arkadaşlar bugün farklı konularda size bilgiler vereceğim. Meyveler olsun sebzeler olsun faydaları ve kalorileri hakkında paylaşımlar yapacağım. Şimdi Narın Faydalarından bahsedelim. Tansiyonu düzenlemekle görevli olan bu meyvemiz…